KARO › Йога
Йога в Коростені
Йога — практика, яка гармонійно поєднує фізичні навантаження, дихальні вправи та медитацію: зміцнює тіло, покращує гнучкість, знімає стрес і заспокоює розум. Доступна кожному — незалежно від віку чи рівня підготовки.
- ★ 4,7 у Google · 219 відгуків
- вул. Ольгинська, 4 — центр Коростеня
- ⚡ Працюємо навіть без світла
Групове заняття — 300 грн. Якщо ви в KARO вперше, перше заняття в групі, де понад 5 осіб, — безкоштовне.
Йога з Оксаною
Групові та персональні заняття з йоги: гнучкість, здорова спина, баланс і дихальні практики.
Щиро дякую Оксані за неймовірні заняття з йоги! Це не просто тренування, а справжнє перезавантаження для тіла та думок.— з відгуку в Google
Tribal Fusion Belly Dance
Tribal Fusion Belly Dance — танцювальний напрям для жінок. Прекрасний спосіб поліпшити поставу, зміцнити внутрішні м'язи й укріпити спину. Можливість розкрити жіночність і відволіктися від повсякденної рутини.
Заняття пролітають як одна мить, а заряд позитиву та енергії залишається надовго.— з відгуку в Google
Функціональне відновлення тіла
Безпечне та функціональне заняття для підтримки рухливості, сили й загального фізичного стану. У програмі — робота з мобільністю хребта та суглобів, м'язами, координацією, диханням і регуляцією нервової системи.
Підходить для людей різного віку, зокрема для тих, кому важливо уникати ударних навантажень і зберігати активність без перевантаження організму.
Йога, танці й відновлення
- Групова йогаразове заняття300грн
- Функціональне відновлення тілаз Наталією300грн
- Персонально з Оксаною1 особа · йога або Tribal Fusion550грн
- Міні-група з Оксаною1–3 особи500грн
- Заняття для дитиниперсонально500грн
Якщо ви в KARO вперше, перше заняття в групі, де понад 5 осіб, — безкоштовне. Персональні заняття й міні-групи — платні. Усі ціни →
Що кажуть про заняття
★★★★★
«З радістю рекомендую цей фітнес центр, з пані Оксаною Степанчук вперше спробувала зайнятись йогою, з впевненістю можу сказати що вражена підходом тренера, чудова у своїй справі»
★★★★★
«Обожнюю займатися Йогою з Оксаною, вже 4 роки ходжу в Каро до неї»
★★★★★
«Щиро дякую Оксані за неймовірні заняття з йоги! Це не просто тренування, а справжнє перезавантаження для тіла та думок.»
★★★★★
«…рекомендую відвідати заняття танців з Оксаною Степанчук. Приємно займатись з людиною, яка насолоджується тим, що робить…»
★★★★★
«Чистий зал у центрі міста. Щиро рекомендую танці та йогу з тренером Оксаною, заряд гарного настрою та турбота про тіло.»
★★★★★
«Мені подобається це місце. Особливо мені подобаються заняття з танців, що проводить тренер Оксана Степанчук. Я завжди почуваюсь комфортно.»
Про йогу, танці й відновлення
Чи підійде йога новачку?
Так. Йога доступна кожній людині незалежно від віку чи рівня підготовки — інструктор підкаже, як виконувати асани безпечно.
Скільки коштує заняття йогою?
Групова йога — 300 грн за заняття. Персонально з Оксаною (йога або Tribal Fusion) — 550 грн, міні-група 1–3 особи — 500 грн. Функціональне відновлення тіла з Наталією — 300 грн.
Чи є безкоштовне пробне заняття з йоги?
Так, якщо ви в KARO вперше: перше заняття в групі, де понад 5 осіб, — безкоштовне. Персональні заняття й міні-групи — платні.
Який розклад групових занять?
Розклад залежить від напряму — напишіть або зателефонуйте адміністратору, і вам підкажуть найближчі заняття та запишуть.
Що таке Tribal Fusion Belly Dance?
Танцювальний напрям для жінок: поліпшує поставу, зміцнює внутрішні м'язи й спину, допомагає розкрити жіночність і відволіктися від повсякденної рутини. Веде Оксана.
Що таке функціональне відновлення тіла?
Заняття з Наталією для підтримки рухливості, сили й загального фізичного стану: мобільність хребта й суглобів, координація, дихання — без ударних навантажень.
Запишіться на заняття
Залиште номер — адміністратор передзвонить, підкаже розклад і запише на найближче заняття. Перше заняття в групі понад 5 осіб — безкоштовно для тих, хто в KARO вперше.
Або напишіть чи зателефонуйте:
Як нас знайти
Прокласти маршрут →